バナナ - 子供と大人の両方が愛しているおいしく健康的な果物は、長いことエキゾチックなものとして認識されなくなりました。 それは比較的低価格でいつでも自由に店頭で購入することができます。 スクロースの含有量が高いため、高カロリー成分であるため、飢えたクラムを例えば散歩や道路などに完全に供給することができない場合、親によって「スナック」として使用されることがよくあります。 バナナは絶対的に安全で低刺激性の果物だと考えられています。したがって、明確な良心をもって、補完的な栄養補給の冒頭から子供を守ってください。 しかし、私たちが思ったようにすべてが本当にバラですか？
バナナは子供にとって有益ですか？
この質問には、巨大な量のビタミン、ミネラル、栄養素が含まれているため、肯定的な回答で明確に答えられます。
- B群のビタミンは、子供の神経系の発達と高度な機能に必要です。
- ビタミンC - 免疫を強化するのに役立ちます。 意外にも、このビタミンバナナの含有量は、柑橘類よりも劣っていません。
- デンプンは身体に容易に吸収され、素早くグルコースに分裂し、これは知られているようにエネルギー源である。
- カリウム、マグネシウム、フッ素、ナトリウム、鉄 - 赤ちゃんの完全な成長と発達に必要な化学元素。 心血管系、筋肉、骨の成長に「参加」する。
- 繊維は、腸の正常な機能およびその中の天然の微生物叢の維持に必要である。
さらに、バナナは気分を改善し、世界を知っている1歳のマスポイと小学校の両方に関連する注目の集中を増やすのに役立ちます。
いつ私は赤ちゃんにバナナを与えることができますか？
一部の母親は、もちろん、最良の意図によってのみ導かれ、根本的に間違っている、できるだけ早くバナナをバナナに与えるようにしてください。 大部分の小児科医は、この果実が私たちの食べ物で成長せず、また、腸が特定の年齢までそれを消化することができないため、1年未満の子供にバナナを導入することに全面的に推奨しています。
だからあなたは子供にバナナをどれだけ与えることができますか？ 子供のための他の新製品と同じように8か月以上前にバナナを与えることを開始することが推奨されます：ティースプーンの半分から始め、徐々に量を増やします。 あなたはフォークで新鮮なバナナを焼くことができます、あなたはベビーフードの工業用バージョンを購入することができます - それは母親の個人的な信念と赤ちゃんの味の好みに依存します。 バナナは軽い熱処理を受けることが推奨されます - カップル。
太りすぎの子供、親が肥満になりやすい子供には、この果実を与えなければならない。バナナには多くのスクロースが含まれている。 皮膚の反応や便の障害では、乳児にバナナを与えることが可能であるか、その導入とともに待つ価値があるかどうか、医師に相談して相談する必要があります。
子供のバナナに対するアレルギー
バナナは比較的安全な製品と考えられているにもかかわらず、アレルギーの原因となることがあります
子供がバナナに対するアレルギーを患っている場合は、動揺しないでください。 おそらく、赤ちゃんは "成長する"、その免疫システムは積極的な物質にうまく対処することを学ぶでしょう。