子どもの計画の問題は、将来の親が受胎前、受胎後、および受胎後に多くのニュアンスを考慮に入れることが多い。 最近親の仲間になった中高年者の静的研究の結果を考えると、多くの人がこの問題を抱える時間がありません。 したがって、多くの場合、質問はペアで提起されます：「いつ妊娠するのが最も簡単で最良ですか？」
受胎に最適な時期
子供を育てるのに最も適した年齢は、身体の代謝プロセスが十分に活発で、遺伝物質の突然変異の確率およびその分解が最小限である20〜35年の期間である。 これは健康な子孫を育てるために非常に重要です。
私たちが1年の時を話したら、妊娠する方が良い時には、ほとんどの医師が秋の期間を勧めます。 現時点では、人体はビタミンで最大限に飽和していると考えられています。これは確実に妊娠の受胎と支えに影響します。 しかし、実際には、この忠告は普遍的ではありません。冬には定期的に季節性ウイルスに苦しんでいるので、赤ちゃんの発育にプラスの影響はないかもしれません。
将来の母親がこのような傾向を辿った場合、秋冬の感染の影響から胎児を守るためには、春の初めに妊娠を計画する方が良いでしょう。 しかし、この場合は、体の機能が特に弱くなっているため、受胎前のサポートや免疫力を強化するビタミンの複合体を取る必要があるという事実に備える必要があります。
いつ妊娠することができますか？
妊娠する方がいい日には、それぞれの女性の月経周期の特異性によって決まります。 女性のサイクルでは、卵子が卵管を通して子宮に入る日、すなわち排卵が起こる日がある。 通常、生殖器領域の慢性疾患がなければ、それはサイクルの真中に落ちる（サイクルが28日であれば14日目、26日であれば13日になる）。 卵子の平均余命は24時間であることが知られています。これは妊娠する可能性が最も高い時期です。 しかし、それは正常、早期発症または容易な遅延（1-2日）と考えられ、したがって妊娠可能な期間は約5-6日（排卵予定3日前および3日後）である。 サイクルの残りの日はあなたが妊娠できない時です。
妊娠するのが良い日を伝えるために、カレンダーだけでなく、排卵の発症を決定する排卵検査や、直腸温の定期的な測定も行います。日中の指標の増加は卵の放出を示します。
どのようにして簡単に妊娠することができますか？
妊娠の機会を増やすには、特別な性別のポジションを使って深く浸透させることができます。 特に、そのような場合に最も適しているのは、女性が背中に横たわっていて、相手が上にある宣教師の姿勢です。 子宮内への精子の進入に寄与することは、女性の枕の臀部の下に埋め込むことができる。 性交後、女性はリクライニングポジションにとどまることが推奨されます。
パートナーが健康に良いカップルで子供を抱く確率は高く、仕事やストレスに負担をかけることはありません。 これを行うには、妊娠計画の段階で、医師はビジネス休憩、休暇、リラックスを勧めます。