催眠は、オペレータの影響によって引き起こされた変化した状態の意識である。 この状態では、催眠術は非常に示唆的であり、臨床活動の大きな展望を開くが、傭兵目的で能力を使う悪意のある催眠術師を排除することは不可能である。 しかし、私たちは疑問の倫理的側面には興味がありませんが、催眠とこの技能を自分でマスターする方法を学ぶことができます。 嫌な "熟達者"の広告で判断すると、何かをマスターすることができます：少なくとも催眠 、マニュアルドラゴンの呼び出しです。 しかし、おそらく、それらの言葉のすべてが不信に値しないわけではない、それを理解しよう。
私は自分で催眠術を学ぶことはできますか？
トランス州は非常に長い間人類に知られていますが、科学は18世紀に限って催眠への視点を変えました。 その後、小さな光沢のある物体や鏡を鼻の上に置くと、人に示唆を与える方が簡単だと気づいた。 1つのポイントに焦点を当てることで、人をトランスにすばやく浸すことができます。 最初の研究者は、自分自身で催眠術を学べるか否かという疑問に答える傾向があった。 これは現象を包む神秘的なオーラが原因で生まれたもので、生得的な贈り物をする必要性を考えさせました。 しかし、多くのテストでは、トレーニングプロセスに必要なスキルを取得する可能性が証明されました。 だから独立した学習催眠はかなり可能ですが、あなたはその人に触発されたパートナーを得る必要があります。さもなければ、トレーニングの結果は追跡されません。
あなた自身で催眠を学ぶ方法は？
催眠術の様々なテクニックを習得する前に、催眠術士がそのような尊敬の念を抱かせるべきであるため、自信を深める必要があります。 声を出すことも重要で、あなたのスピーチははっきりしていて、一貫性があり説得力があります。過度の攻撃性と泣き叫んだイントネーションを避けなければなりません。 右のテンポを探して、すべての注文は滑らかで穏やかなペースで発音すべきで、声の音量は快適でなければならないので、スピーチは自信を持っているように見えるが柔らかい。 必要な資質を取得した後、自分で催眠を学ぶ方法について考えることができます。
対話者を催眠術にするにはいくつかの方法がありますが、最も簡単な3つを知りましょう。
- あなたの目が彼の顔のレベルの上に位置するように、反対側のアームチェアにあなたのパートナーを座らせてください。 彼の手を取って、あなたの目を見て尋ねなさい。 リラックスするように彼に命じ、5分以内に彼の鼻の橋から目を離さないでください。 それから、「あなたはリラックスして、疲れていて、眠りたい。 抵抗しないで、今あなたは数分間眠りにつきます。 あなたが目が覚めるとき、強さの急増を感じてください。 あなたは同じ意味で自分のスピーチフォーミュラを考え出すことができます。 次に、パートナーから手を離し、後ろに立って目を閉じてください。 彼の瞼を下げるのを助けるかのように、彼の顔の隣に手のひらを置きます。 5分後、数回言います： "あなたは眠ります！"
- 鮮やかなオブジェクトを使用して最も古い方法は今日働いています。 ミラー、チェーンの滑らかなロケット、またはクロームボールを持ってください。 催眠術の鼻のレベルでオブジェクトを配置し、輝く点を見るように彼に依頼してください。 しばらくすると、所望の効果が達成される。
- この場合、人が1つのポイントに集中するように強制する技術も使用されます。 座っている人の目の真上に手を置き、余分な思考に気を散らさずに、開いた手のひらの中心を見るように頼んでください。 待ってから約5分後、催眠術を受けた人は希望の状態になり、
次の提案の数式を適用することが可能になります。 "今、あなたは眠りに落ち、私だけ聞いて、あなたが眠りたいと思う毎分、あなたはこの欲望に抵抗することができません。 私は10に数えます、そして、あなたは健全に眠ります。 その後、カウントを開始し、睡眠中の浸漬の段階を発音する：一度 - あなたのまぶたが重くなる、二つ - あなたは私の声を聞く、三 - あなたはもっと寝る、など
セッションがリラックスした雰囲気（穏やかな光、簡単な静かな音楽、心地よい控えめな香り）で行われるならば、効果はより良くなります。 パートナーとの接触を確立し、リラックスして、穏やかな言葉を助け、催眠術をするまで不愉快な質問をしないようにしてください。